(((منتدى حور الجنة)))
اهلا وسهلا بك زائرتنا الكريمة

نرحب بك فى منتدى حورالجنة للبنات فقط

فاذا كانت هده زيارتك الاولى للمنتدى فسارعى بالتسجيل
(((منتدى حور الجنة)))
اهلا وسهلا بك زائرتنا الكريمة

نرحب بك فى منتدى حورالجنة للبنات فقط

فاذا كانت هده زيارتك الاولى للمنتدى فسارعى بالتسجيل
(((منتدى حور الجنة)))
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
اهلا وسهلا بكم فى منتدى حور الجنة للبنات 
تقبل الله مناومنكم عيد مبارك علينا وعليكم
ليبيا حرة بفضل الله تعالى وعاصمتها عروس البحر الله اكبر الله اكبر ولله الحمد

 

 للحفاظ على صوتك

اذهب الى الأسفل 
+2
°°•الماس من بين الناس•°°
شموع الاخاء
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شموع الاخاء

شموع الاخاء


عدد المساهمات : 169
تاريخ التسجيل : 12/06/2010

للحفاظ على صوتك  Empty
مُساهمةموضوع: للحفاظ على صوتك    للحفاظ على صوتك  Emptyالأحد يوليو 04, 2010 11:19 am

بسم الله الرحمن الرحيم




نصائح للحفاظ ع صوتك الانثوي


صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :



ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.





ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.





ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت


هيدا نصائح بسيطهـ

مما راق لي


ودمتم بمحبهـ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
°°•الماس من بين الناس•°°

°°•الماس من بين الناس•°°


عدد المساهمات : 1283
تاريخ التسجيل : 10/06/2010

للحفاظ على صوتك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للحفاظ على صوتك    للحفاظ على صوتك  Emptyالأحد يوليو 04, 2010 1:30 pm

بارك الله فيك و جعله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموع الاخاء

شموع الاخاء


عدد المساهمات : 169
تاريخ التسجيل : 12/06/2010

للحفاظ على صوتك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للحفاظ على صوتك    للحفاظ على صوتك  Emptyالإثنين يوليو 05, 2010 10:01 pm

مشكوره لموستي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه بطبعي

حساسه بطبعي


عدد المساهمات : 147
تاريخ التسجيل : 05/06/2010

للحفاظ على صوتك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للحفاظ على صوتك    للحفاظ على صوتك  Emptyالثلاثاء يوليو 06, 2010 9:46 am

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عنود الشوق

عنود الشوق


عدد المساهمات : 200
تاريخ التسجيل : 05/07/2010
الموقع : في بلد الخير السعوديه

للحفاظ على صوتك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للحفاظ على صوتك    للحفاظ على صوتك  Emptyالخميس يوليو 08, 2010 3:49 pm

مشكوررررره يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@غيوض@




عدد المساهمات : 510
تاريخ التسجيل : 04/07/2010
العمر : 34
الموقع : مًا بين اضلاعً حبيبٍي

للحفاظ على صوتك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للحفاظ على صوتك    للحفاظ على صوتك  Emptyالإثنين يوليو 12, 2010 6:35 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح

شموخ وكلي طموح


عدد المساهمات : 355
تاريخ التسجيل : 16/07/2010

للحفاظ على صوتك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: للحفاظ على صوتك    للحفاظ على صوتك  Emptyالأحد يوليو 18, 2010 3:16 am

بارك الله فيك و جعله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للحفاظ على صوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صوتك يكشف خفايا شخصيت
» النصائح التسع الهندية للحفاظ على الشعر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(((منتدى حور الجنة))) :: المنتديات التعليمية :: صحة الاسرة-
انتقل الى: